Op zoek naar rust en stilte…

Tijdens een van mijn trainingen verzuchtte een deelneemster, “Ik verlang zo naar rust!” Haar ogen vulden met tranen terwijl ze het besef van dat verlangen liet binnenkomen. De andere deelnemers knikten met herkenning. Het verlangen naar rust en stilte is een thema dat in ieder z’n leven op een gegeven…

Continue reading

Credo

Een tijd geleden heb ik een stuk over mijn visie en mijn passie voor dit vak geschreven voor een kleine groep. Onlangs las ik dit terug en besloot dat het tijd wordt om dit met een bredere groep te delen. Mijn liefde voor het vak coaching, counseling en training, en…

Continue reading

Voorjaarsschoonmaak

De lente is losgebarsten en alles komt tot bloei. In mijn tuin is de magnolia helemaal bedekt met prachtige witte bloemen en op de sering beginnen de bloemknoppen ook groot te worden. Ik merk ook dat ik steeds meer energie heb en buiten wil zijn. Dit is een goed moment…

Continue reading

In beweging

“Hij staat met beide benen op de grond.” “Haar hart overstroomt met geluk.” “Hij gaat gebukt onder zorgen.” “Zij voelde zich platgeslagen.” De taal van het lichaam spreekt boekdelen. Vaak weten wij dingen via ons lichaam die wij niet eens met onze denkende hersenen kunnen bevatten. In coaching en counseling…

Continue reading

Werkstress & werkverslaving

Ons werk heeft veel verschillende functies in onze levens. Het kan gewoon een bron van inkomen zijn maar ook een bron van erkenning en/of een bron van creatieve uitdaging. Het kan ook een bron van spanning worden en deze spanning kan toenemen totdat er sprake is van stressklachten. Bij het…

Continue reading

Internet – zegen of vloek?

We kunnen er niet meer om heen: internet hoort onlosmakelijk bij ons dagelijks leven. Eind 2009 beschikte 90% van de Nederlandse huishoudens over een internet aansluiting. (bron: Eurostat). In het voorjaar van 2010 kende Nederland 12 miljoen internetgebruikers in de leeftijd van 12 tot 75 jaar. (bron: CBS) Voor ons…

Continue reading

Beweging creëren

Kort geleden begeleidde ik een team dat jarenlang tevergeefs geprobeerd had om innovatie binnen hun organisatie te introduceren. Nu waren eindelijk de omstandigheden veranderd. De condities waren ontstaan om de innovatie te laten slagen. Maar het team was ondertussen gefrustreerd en cynisch geworden. In een ronde interviews waarmee ik begon,…

Continue reading

De kracht van stilte

In mijn eigen coachingstrajecten komt het onderwerp regelmatig voorbij: Al die gedachten in mijn hoofd, hoe weet ik wat ik echt wil? We kennen allemaal stemmen in ons hoofd: de stem die zegt, Ik heb niet goed mijn best gedaan! Of de stem die zegt, Dat kan ik toch niet.…

Continue reading

HNW: vrijheid en verantwoordelijkheid in het werk een utopie?

Het Nieuwe Werken doet zijn opmars in Nederlandse organisaties. Met innovators als Microsoft NL, Interpolis en Rabobank voorop, ontdekken meer en meer bedrijven en overheidsorganisaties dat tijd en plaats onafhankelijk werken voordelen biedt voor werkgever én werknemer. De voordelen strekken verder dan alleen een flexibel en efficiënt kantoor en soepele…

Continue reading